Zi de zi multi
webmasterii se confrunta cu o problema des intalnita , aceasta fiind obtinerea de linkuri de calitate si cu atributul Do-Follow catre siteurile lor insa acestea sunt foarte greu de gasit,proprietarii de bloguri au adoptat o masura drastica pentru a stopa spamul , aceasta fiind modificarea linkurilor din comentarii pentru a fi No-follow si taind astfel elanul multor webmasterii de a lasa comentarii in toate blogurile intalnite. Singura solutie valabila raman directoarele de articole (
vezi lista top 15 aici ) sau forumurile , important este ca atunci cand scrii un articol sa fie de calitate,sa eviti spamul si sa ai grija sa fie relevant cu continutul siteului tau deoarece motoarele de cautare acorda mare importanta acestui fapt, si in al doilea rand daca articolele nu sunt de calitate nu vor fi aprobate de catre administratorii respectivelor directoare.. A doua solutie sunt forumurile, nu toate deoarece unele nu permit linkuri sau linkurile sunt No-follow (
Intra aici pe forum do-follow) ,in aceste forumuri poti opina sau poti deschide teme noi in care poti lasa un link catre pagina ta insa trebuie sa ai mare grija
pentru a evita spamul fiindca risti ca sa iti fie inchis contul si atunci vei pierde toate posturile.De orice forma o faci tine cont ca scrierea de
articole este o activitate cu rezultate in timp insa ofera o mare stabilitate PageRank-ului tau si cu timpul vei castiga puncte solide in motoarele de cautare.
Etichete:
dofollow
,
links
,
webmaster
Publicat de
Raul
In toata aceasta lupta pentru a obtine un bun punctaj S.E.O pe care toti webmasterii o duc linkurile DoFollow au o foarte mare importanta deoarece motoarele de cautare indexeaza acele linkuri si dau puncte paginilor web respective.
Toti administratorii care vor sa promoveze o pagina web cauta sa obtina linkuri DoFollow din toate sursele posibile,din comentarii,facand schimburi de linkuri,creand alte pagini web care sa redirectioneze catre siteul lor,opinand in forumuri,scriind articole,cumparand linkuri de la altii webmasterii,etc. Toata aceasta munca este foarte grea si nu intotdeauna toate comentariile facute sau toate posturile prin vreun forum ne rasplatesc cu un link DoFollow deoarece unii webmasterii au luat decizia ca toate linkurile exterioare din siteurile lor ( mai ales din comentarii) sa aiba atributul NoFollow asa ca munca noastra nu va fi rasplatita deoarece aceste linkuri nu fac altceva decit sa dirijeze trafic si vizitatori catre siteul nostru insa nu linkuri de calitate.
Oricum e bine ca aduc si trafic insa ceea ce cu adevarat conteaza este ca acele linkuri sa dirijeze si motoarele de cautare catre siteurile noastre in afara de vizitatori,dar cum nu intotdeauna este posibil sa obtinem tot ce vrem pe calea usoara trebuie sa muncim mai mult pentru a gasi acele siteuri care ofera linkuri DoFollow.
Pentru a identifica meta-tags urile unui site,pentru a vedea daca linkurile sunt DoFollow avem 2 optiuni ,una este cea manuala si veche : CTRL+U pentru a vedea codul sursa si dupa aceea CTRL+G pentru a cauta in pagina (de exemplu ai un site www.nehoiu.net si ai postat un comentariu,ca sa afli daca este DoFollow urmezi pasii anteriori ,deschizi codul sursa CTRL+U si apoi CTRL+G si in casuta de cautare scrii nehoiu.net ,imediat o sa iti apara subliniat codul sursa pentru linkul tau,va fi ceva de genul : href-”http://www.nehoiu.net” title=”Orasul Nehoiu” rel=”nofollow“>Orasul Nehoiu< ……daca iti apare ceva ca si cuvintul subliniat “NoFollow” inseamna ca linkul tau va fi asa si nu va fi indexat de motoarele de cautare,dar daca in loc de nofollow apare Dofollow inseamna ca linkul tau este valoros si va fi indexat si va obtine puncte.
A doua optiune este sa descarci o unealta pentru browserul tau care sa iti arate instant meta-tags urile unui site,acestea se pot cauta pe internet ,poti cauta in Google ceva de genul “Dofollow link finder tool” si vei obtine ceva rezultate de unde poti lua un program care sa te ajute in a descoperi ce fel de linkuri ofera o pagina web.De obicei aceste siteuri care permit Dofollow sunt foarte putine si e munca grea sa le gasesti insa pana la urma efortul merita si cu un efort sustinut se vor obtine rezultate bune.
Eu va recomand un foro cu categorii in 3 limbi (engleza,spaniola si romana ) unde va puteti inscrie si puteti prezenta websiteul vostru ,toate linkurile sunt DoFollow si sunt permise un maxim de 5 linkuri pe fiecare post,acest forum este www.crazystuff.bb3host.com . Sper ca toate aceste informatii sa va fi fost de folos,salutari la toti din Madrid si din Nehoiu
Etichete:
dofollow
,
links
,
pokerstars
,
webmaster
Publicat de
Raul
Se stie ca succesul unei pagini web vine prin investitii banesti sau prin dedicarea unui mare timp pentru a o promova. Cu cit mai multi vizitatori ai,cu atit mai mult cistigurile tale vor creste,dar problema cu care se confrunta fiecare webmaster este cum sa obtina acesti vizitatori.Sunt multe solutii,poti incepe prin a vorbi despre pagina ta prietenilor si cunoscutilor,o poti arata in retelele sociale din care faci parte(hi5,facebook,yahoo,etc),dar asta nu iti va aduce un mare numar de vizitatori. Daca vrei sa investesti bani,poti cumpara spatii in alte pagini web si asa iti vei cistiga un anumit numar de vizitatori,dar aici conteaza mult balanta intre ceea ce platesti si ceea ce cistigi,de asemenea mai poti cumpara link-uri in alte pagini web,dar de asemenea e important sa cistigi mai mult decit dai.Solutia cea mai ieftina dar care necesita mult timp este sa iti inscrii pagina/blog-ul in Directorii web,dar trebuie sa le cauti si sa le alegi bine,cu cit acel directoriu are PageRank-ul mai mare,cu atit mai bine pentru pagina ta,o solutie mai este sa participi activ in forumuri,dar doar in acele forumuri care accepta introducerea de link-uri propii,o alta solutie e sa participi in pagini cu schimb de link-uri,dupa cum am zis ,sunt multe solutii,depinde de tine pe care o vrei si mai important,pentru a avea succes depinde mult de creativitatea ta,de ceea ce pui in pagina ta,de rabdare pentru ca nu poti cistiga bani peste noapte.Trebuie sa perseverezi. www.nehoiu.net
Etichete:
bani pe net
,
investitii
,
webmaster
Publicat de
Raul
Masaj
Tensiune in cuplu? Ce metoda poate fi mai buna pentru a iti relaxa partenerul decit aceea a unui masaj tandru,erotic. Invata citeva miscari urmarind aceste videouri!
Toti avem fantezii,care mai de care,fantezii cu vecinul sau vecina,cu fata care serveste la bar,cu fostul sau fosta si nu e nimic rau in asta,nu inseamna nici ca esti obsedat/a sexual, frustrat/a ori nesatisfacut/a , de cele mai multe ori, visele erotice raman vise si sunt a fi departe de adevar in ceea ce priveste comportamentul sexual in viata reala.
Si totusi... ce inseamna?
Daca visezi ca faci sex cu fostul iubit/a...
Stai linistit/a, nu inseamna ca inca mai simti ceva pentru el si nici nu inseamna ca nu il mai iubesti pe actualul iubit/a. Daca fostul sau fosta iti apare in vise, in astfel de circumstante, inseamna ca treci printr-o perioada stresanta – ex fiind simbolul unui timp fericit, simbol al tineretii si al unor momente lipsite de griji. Cel mai bine ar fi sa iti iei cateva zile libere si sa te dedici actiunilor care te relaxeaza si care iti plac.
Daca visezi ca faci sex cu un necunoscut/a...
Foarte multe femei au adesea acest vis – probabil ai ajuns si tu la aceeasi concluzie dupa discutiile cu prietenele tale. Semnificatia unui astfel de vis este destul de previzibila: nu poti ajunge sa cunosti o persoana de care vrei sa te apropii.Dar poti incerca sexul de o noapte
Daca visezi ca faci sex cu o femeie...
Singur incepi sa te gandesti ca ai inclinatii bisexuale daca esti femeie, nu? Nici pe departe. Specialistii spun mai degraba ca ai atins un grad de acceptare si respect fata de propria persoana. De asemenea, mai poate inseamna ca ar trebui sa acorzi mai multa atentie laturei tale feminine. Du-te la cosmetica, tunde-te modern, ia-ti o rochie scurta, niste pantofi cu toc... nu zic ca trebuie sa te tranfosmi intr-o tipa superficiala, ci doar un pic mai feminina.
Indiferent de ceea ce visezi e bine sa nu intri in panica,poate corpul tau iti transmite ceva,poate ii lipseste ceva,ce trebuie sa faci tu e sa ii dai ascultare....si pina la urma sa iti traiesti viata.
Barbatii viseaza femei frumoase si femeile, barbati buni. Si, ca sa condimentez
putin, barbatul se bucura, femeia se foloseste!
Viata sexuala constituie in mod constant o preocupare pentru un cuplu. Este
importanta deoarece ea inseamna un barometru al vietii si starii de sanatate a
cuplului. In ceea ce priveste femeia, pe primul plan sta relatia sa cu propria
sexualitate.
In primul rind, trebuie sa stii ca reusita unei relatii sexuale nu depinde numai de
performantele si talentul partenerului tau, ci si de tine ca femeie. Apoi, chiar
daca esti frumoasa, asta nu inseamna totul intr-o relatie sexuala. Frumusetea
exterioara poate sa fie rece si distanta, iar femeia care este in stare sa-si
pastreze partenerul si sa se faca in permanenta dorita de acesta, are secrete mai
subtile decit frumusetea fizica.
De obicei, intr-o relatie sexuala barbatul este "partea activa", ceea ce nu este
indicat. Acest rol trebuie jucat pe rind, in egala masura, de cei doi parteneri.
Arta iubirii este o descoperire reciproca, desfasurata in deplina incredere, ce va
contribui la crearea si consolidarea fericirii cuplului.
Majoritatea barbatilor au orgasm de fiecare data cind fac sex. Femeile nu sint atit
de norocoase. Unele dintre ele au parte de unul sau mai multe orgasme de fiecare
data cind fac dragoste, altele sint fericite sa ajunga doar pe aproape si nu de
putine ori sint lipsite de aceasta placere. Multe femei nu au avut niciodata orgasm.
Lucru daunator atit fizic, cit si psihic. Din tratate de specialitate, aflam ca
placerea sexului se masoara in numarul si intensitatea orgasmelor traite.
Pentru lipsa orgasmului nu este corect sa dati vina numai pe partener ? sa nu se
inteleaga ca acesta nu ar avea nici o vina ? pentru ca si voi, ca direct
participante la actul sexual, aveti o mare parte de vina deoarece nu va cunoasteti
indeajuns de bine propriul corp.
In esenta, un act sexual este considerat reusit daca partenerii implicati au
capacitatea sa parcurga o stare de bine, sunt satisfacuti de modul in care se
manifesta si simt, unul pe celalalt. Atunci cand vorbim despre satisfactia femeii
vorbim in special de starea de orgasm. Cand aceasta are loc, viata sexuala a femeii
pare a fi in ordine. Am intalnit preocuparea pentru absenta orgasmului la primele
acte sexuale. Orgasmul se invata, se construieste in timp daca viata sexuala este
constanta atat ca periodicitate cat si ca partener.
Exista niste exercitii simple pe care le puteti practica si care vor imbunatatii
spectaculos frecventa si intensitatea orgasmelor voastre. Chiar daca nu ati avut
niciodata orgasm sau sinteti printre acele femei fericite ce au orgasm, aproape sau
chiar de fiecare daca cind faceti sex, aceste exercitii sint binevenite, deoarece
ele va vor asigura:
? o capacitate sporita de stimulare sexuala
? un apetit sexual sporit
? o mai mare receptivitate la senzatiile sexuale
? o crestere a increderii in sine
? o circulatie sanguina imbunatatita
? o refacere rapida dupa oboseala
? o tehnica prin care sa-i oferiti partenerului senzatii de neuitat
Secretul acestor exercitii consta in antrenarea si intarirea muschilor pelvieni. Nu
trebuie decit sa incordati si apoi sa relaxati muschii cu pricina. Exercitiile au
darul nu numai de a imbunatatii activitatea sexuala, ci si sanatatea, prin
corectarea urmarilor survenite in urma nasterilor si micsorarea riscului unor
probleme genitale.
Iubitiva Mult
"Articol preluat"
Personajul negativ al deceniului!
Oare nu a cazut comunismul? Cred ca acest dictator al fotbalului romanesc,Mitica Dragomir stie mai bine ca a cazut,ca nu mai e ca inainte cind puteai sa iti pastrezi puterea prin impuscaturi si arestari abuzive. Acum o poti pastra prin intrigi,mita,santaj,bani si nu gresesc cind spun ca "Mitica de la Liga"a folosit si foloseste cel putin una din cele mai sus mentionate pentru asi mentine tronul. Tronul de papagal,un circar de nemaintilnit care face deliciul domnisoarelor de la stirile sportive din Romania,stiri care adopta ipocrizia redactorilor sefi care aproba astfel de prezentari ale stirilor,de parca nu am fost destul bombardati pe ecran cu personaje tip Dragomir,Becali,Sandu,personaje care si-ar vinde si pielea pentru un minut pe "celuloza".Dar asa e tara asta a noastra,in contul cui sa mai treaca nota de plata sefii redactiilor sportive cind se duc la restaurant?Doar are Mitica si Gigi si Nasu' Sandu bani! Oare cind se va naste acel cineva care sa aiba curajul sa infrunte mafia fotbalului nostru,cineva cu spirit de lider,care sa poarte campionatul romanesc pe culmi mai inalte ca sa avem si noi ce vedea la televizor cind ne uitam la un meci. Bintuieste frica prin rindul celor care doresc si poftesc la sefia FRF,LPF , frica falimentului,frica dezastrului economic,frica de "Nas",in general frica nevazuta care te ia cu fior pe spate cind auzi vorbind de MAFIA (si nu ma refer la b.u.g)
Exista multe mituri,legende,explicatii si imaginatii despre Legiunea Straina,asa ca voi incerca sa va povestesc ce am vazut cu ochii mei in August 2005,cind mi-am depus si eu candidatura pe acolo. In primul rind primesti un nume nou,fictiv,cu care vei si ramine tot timpul cit te vei afla acolo,vei primi cazare si mincare,in al doilea rind vei munci pentru ea,vei sterge praful pe la birouri,o sa dai cu matura prin curte,o sa speli vasele la bucatarie ca orice biban,o sa dormi putin,in camera era voie doar de la 22-5,in rest daca nu muncesti,stai pe afara. Partea buna e ca,chiar daca nu esti acceptat si nu vei lua testele,vei fi platit la final pentru zilele muncite.Trebuie sa mai stiti ca nu vei da al doilea test daca nu vei trece de primul,nici pe al treilea daca nu vei trece de al doilea si tot asa.Primul test care o sa il dai in primele zile de sedere e cel psihotechic,adica iti dau o pagina cu patratele,cerculete,rotite,imagini ciudate,etc,pe care trebuie sa le descifrezi. Daca esti destept si treci,o sa mai stai sa muncesti pe acolo citeva zile si apoi te duci la testul 2,adica cel medical,unde vei fi analizat din cap pina in picioare,testat si ascultat,monstre de urina,iti verifica vederea si auzul,etc. Daca treci testul medical te duci la proba fizica,care desi multi isi imagineaza ca ar fi grea,nu e ,fara flotari,fara sa iti umfli muschii,la vremea respectiva (2005) consta in Testul COOPER. (cine stie ce e testul Cooper va intelege,cine nu sa caute pe Google). Dupa ce treci si testul fizic mai muncesti citeva zile si vei da ultimul si cel mai important test al admiteri in Legiune,adica Interviul de Securitate. Testul acesta eu l-am picat(cazierul meu a contat mult),dar consta in faptul ca te ia un psiholog si un expert in securitate si te analizeaza,te intoarce pe toate partile si isi dau avizul in privinta ta,daca esti bun sau nu (psihic stabil) pentru a fi acceptat in Legiunea Straina. AVIZ CREDULILOR:in Legiunea Straina nu mai e ca inainte,nu mai accepta pe oricine,asa ca .....Mergeti si incercati.E riscul vostru,pentru ca sincer va spun,in timp ce lucram prin spitalul veteranilor am vazut tineri de 22 de ani fara brate,oameni fara o jumatate de fata,oameni fara parte de jos a corpului,parte care a zburat dupa ce au calcat pe o bomba prin Republica Congo sau Coasta de Fildes sau cine stie unde.Oricum ei erau prea tristi pentru a povesti. Si daca le vedeai privirea...spunea multe.Asta e o realitate in legiune,riscul e pretutindeni si daca o sa ti-l asumi......!!. Asta a fost experienta mea de o luna in Legiunea Straina,ce se intimpla daca iei toate testele si esti admis,nu stiu ca nu am trecut mai departe,dar am auzit pe la cei de acolo ca atunci incepe greul,adevaratele teste si antrenamente,insa pot sa va spun ca dupa admitere intri pe statul de plata ,vei fi platit(min 900€ pe luna),vei munci,te vei antrena......si vei povesti la altii despre misterele Legiunii Straine. Pentru mai multe informatii,click pe imaginea de mai sus. Si daca vreti sa ma intrebati ceva,scrieti-mi un e-mail la
pozenehoiu@yahoo.es
Descarca un antivirus gratuit aici
Cum sa iti atingi partenerul ?De ce e atit de important ?Mangaierea si sarutul cu limba. Cunoaste-i trupul mai bine .
Se stie ca preludiul este calea catre orgasm,o atingere efectiva si in profunzime poate sa provoace senzatii nebanuite in partenerul dumneavoastra .Cea mai buna cale este explorarea corpului prin intermediul buzelor,limbii,prin atingeri fine si incepind din crestetul capului pina in virful degetelor de la picioare corpul partenerului poate fi un ca un vulcan adormit si pe care numai tu il poti trezi la viata.Acorda timpul necesar preludiului si vei vedea ca rezultatele vor fi magnifice,atit pentru tine cit si pentru partenerul tau.Intimitatea trebuie sa fie un act fara prejudecati,trebuie sa fie calea prin care comunici afectiv cu partenerul tau,calea prin care ii poti demostra ca se afla in centrul universului tau si ca esti dispus/a sa faci orice pentru relatia voastra. Din pacate,comform statisticilor,doar 25-30% din romani marturisesc ca renunta la orice tip de prejudecati cind e vorba de a ajunge in pat cu partenerii lor. Click pe fotografie pentru mai multe sfaturi
De ce toti guvernantii mondiali vor sa impuna restrictii la fumat? Adevarat este ca nu e benefic pentru sanatate,dar e benefic pentru economie,guvernele incaseaza bani grei pe accize la tigari,poate mai mult de jumatate din pretul unui pachet de tigari,mii de oameni au locuri de munca relationate cu industria tigarilor si totusi vor sa ii determine pe oameni sa renunte. Dar oare vor reusi? Sa interzica fumatul definitiv ca pe consumul de droguri nu vor putea asa ca unica solutie e sa mareasca impozitele la tigari pentru a ii face pe oameni sa renunte. Poate ca unii vor renunta,si aici statul va pierde bani din TVA,dar la fel de bine statul stie ca acei ce nu vor renunta vor plati un pret mai mare pe tigari si in felul acesta vor reusi sa acopere "pierderile" provocate de cei ce nu mai cumpara.Si in final tot statul e cel ce cistiga.Si noua ,muritorilor de rind o sa ne vinda in continuare justificari de genul ca e benefic pentru sanatatea noastra. Dar in final totul se rezuma la bani. De sanatatea noastra trebuie sa ne ocupam noi insine . ARTICOL DESPRE EFECTUL FUMATULUI:Stii si tu ca fumatul reprezinta un risc major pentru sanatate. Conform OMS (Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii), tabagismul este pe cale sa devina principala cauza a mortalitatii in lume. Actiunea nociva a tutunului se exercita prin cele 4.000 de substante chimice existente in frunze, dintre care 480 sunt toxice, iar peste 30 de compusi sunt cancerigeni. Din cauza acestor efecte nocive, tabagismul este considerat o toxicomanie intr-o continua extindere.
Indiferent de sexul fumatorilor, tabagismul se afla la originea multor boli:
♦ afectiuni cardiovasculare, inclusiv angina pectorala, infarct miocardic, cresterea tensiunii arteriale, arterite obliterante si tromboze;
♦ boli pulmonare cronice si acute, bronsite, tuse tabagica, pneumonie, scleroza pulmonara, emfizem pulmonar, tuberculoza;
♦ cancere cu diferite localizari (plamani, laringe, esofag, buze, limba, pancreas, ficat, stomac, colon, prostata);
♦ boli gastro-intestinale (gastrite, ulcer gastric si duodenal, halena);
♦ slabirea reflexelor la conducatorii auto, contribuind la cresterea riscurilor de accidente;
♦ slabirea potentei sexuale.
Riscul de cancer la fumatori activi este de 7.8 ori mai mare fata de nefumatori si este la fel de mare la barbati, ca si la femei. Cancerul pulmonar este cel mai frecvent neoplasm cauzat de fumat, constituind prima cauza de mortalitate prin cancer din lume (17% din neoplasmele la barbati si 12% la femei).
Statistica. La nivel mondial exista 1,2 miliarde de fumatori care consuma, zilnic, circa 6 miliarde de tigari. Anual mor 3,5 milioane oameni datorita bolilor cauzate de fumat. In Romania sunt peste 6 milioane de fumatori activi, acupam primul loc intre tarile din estul Europei. In fiecare an, bolile tutunului ucid peste 30.000 de romani .
Daca nu poti sa te lasi de fumat, atunci incearca sa reduci la minimum numarui tigarilor consumate pe zi,sau sa incerci varianta tigarilor electronice. Consumul de tutun antreneaza in medie o diminuare a vietii cu: 2-3 ani pentru 10 tigari pe zi; 5-7 ani pentru 20 de tigari pe zi; 8-10 ani pentru 40 de tigari pe zi. Este alegerea ta, dar nu uita: 1 tigara = 11 minute de viata.
Pentru cupluri dar si pentru cei singuri/e
Citeste despre bolile cu transmitere sexuala, despre viata sexuala sanatoasa, despre sex, despre igiena intima, despre situatii intalnite sau auzite, despre viata intima.
Totul aici!
Citeste horoscopul aici
Portofoliu!
Colaboratori
